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预防女性不孕有哪些生活细节

发布时间:2012-10-11来源:平安健康网

预防女性不孕有哪些生活细节?不孕不育的患者,除了查明病因,针对性地进行治疗外,在生活上也应多加注意,这样才能收到更佳的疗效。病从口入,不孕不育的发生也是来自日常生活中不良的生活细节,因此留意日常生活习惯显得很重要。广大女性应该从自身做起,积极预防不孕的发生。

  预防女性不孕有哪些生活细节?不孕不育的患者,除了查明病因,针对性地进行治疗外,在生活上也应多加注意,这样才能收到更佳的疗效。病从口入,不孕不育的发生也是来自日常生活中不良的生活细节,因此留意日常生活习惯显得很重要。广大女性应该从自身做起,积极预防不孕的发生。下面由天津仁爱妇科医院专家为大家介绍一下。


  1、预防为主,及早发现、治疗可以引起不育不孕的疾病。如盆腔炎,在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗,不一定会造成输卵管不通,也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎,如能及早治疗,注意休息,可避免睾丸炎的发生,就不会影响精子的发生,有利于受孕。如果这些疾病能早期发现,早期得到彻底的治疗,就不会发展成不育不孕症。


  2、女性朋友们需要避免多次流产的伤害,反复的人流是能够造成不孕症的,这是多数女性朋友都比较清楚的,所以说,在没有生育计划的时候避孕是一定要做好准备。女性朋友们在性生活之前是需要考虑避孕的问题,不论是避孕药还是其他的各项避孕措施的注意事项都是需要了解的,并且在怀孕之前需要调整自己的身体。


  3、良好的饮食习惯对不孕症的预防也是有着很好的作用的,少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水等都是在准备开始怀孕前要注意的,并且还需要注意补充叶酸。而且女性朋友们需要保证自己既不超重也不能过度减肥,这两种都是对生育能力有损害的。


  4、保持愉快心情,减少精神紧张。生儿育女是人生的希望,但有时盼子太心切比较强,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能,影响受孕。因此切忌急躁、自卑及精神紧张。


  以上是天津仁爱妇科医院专家对“预防女性不孕有哪些生活细节”的相关介绍,希望对大家有所帮助,权威专家温馨提示:平时生活中一定要养成良好的生活习惯,避免频繁的热水浴,避免长期穿紧身裤,积极参加体育锻炼,增强体质,这也是对女性预防不孕很好的措施。

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